高松のトレーニングジム「Step up(ステップアップ)」(高松市通町)が6月6日、移転オープンした。
代表の池田順さんはハンドボール選手としても活動してきた。高校時代に大きな捻挫を経験し思うようなパフォーマンスができない中、リフレクショントレーニングに出合って改善できたこと、選手引退後、トレーナーとして地元のジムで働いていたが、自分が良いと思える指導がしたいという思いが募ったことから2017(平成29)年、トキワ新町商店街で独立開業した。
ただ、繁華街の中にあるため飲み屋帰りの客が入ってきたり、マシンが6台しかなく順番を待つ列ができたりすることもしばしばだったと言う。
移転先について、池田さんは「手狭になってきたこともあり移転した。窓が大きく、景色も気に入っている」と笑顔を見せる。
「マシンが10台増えて16台になった。同じ種類で複数台置いているので、順番待ちも解消されると思う。今回新たにランニングマシンも導入し、アスリート向けのトレーニングもできるようにした。運動不足解消をはじめ、走り方講座など、一人一人の悩みに焦点を当てたトレーニングメニューを提供したい」と意気込む。
移転前からジムを利用している福栄教人(みちと)さんは「窓が大きく、天井が高くて明るい雰囲気になった。以前はトレーニングマシンの前に列ができているのを見て出直すこともあったが、その必要もなくなりそうでうれしい」と話す。
営業時間は9時~14時、16時~22時(土曜・祝日は9時~14時、16時~20時)。日曜定休。